The Psychology of the "Ghost"

الرَّجُل الذي يَخْتَفي ويَعُود

"Analyzing The Behavior Of The Man Who Disappears And Returns"

هو ليس مُشْتَاقاً.. بل مُضْطَرِب.
رِحْلَة سِينِمَائِيَّة دَاخِلَ عَقْلِ الرَّجُلِ الَّذِي يَهْرُبُ مِنَ الحُبّ.

الظَّاهِرَة المُؤْلِمَة

هُنَاكَ ظَاهِرَة مُؤْلِمَة ومُدَمِّرَة تَتَكَرَّر فِي عَالَم العَلَاقَات الحَدِيثَة. رَجُلٌ يَدْخُلُ حَيَاتَكِ بِقُوَّة، يَغْمُرُكِ بِالاهْتِمَام، ثُمَّ يَخْتَفِي فَجْأَة. يَتْرُكُكِ فِي حَيْرَةٍ وتَسَاؤُل.

وبَعْدَ فَتْرَة، يَعُودُ وكَأَنَّ شَيْئاً لَمْ يَكُن، بِابْتِسَامَة سَاحِرَة أَوْ رِسَالَة بَسِيطَة تَقُول "اشْتَقْتُ إِلَيْكِ". مَا تَظُنِّينَهُ أَنْتِ شَوْقاً حَقِيقِيّاً، هُوَ فِي الْوَاقِع مُشْكِلَة نَفْسِيَّة عَمِيقَة.

HOVER TO REVEAL THE FEELING

THE MYTH | الخُرَافَة

"إِنَّهُ غَامِضٌ ومُشْتَاق"

يُقَال لَكِ: "لَقَد اخْتَفَى لأَنَّهُ خَائِفٌ مِنْ قُوَّة مَشَاعِرِه"، أَوْ "عَوْدَتُهُ تَعْنِي أَنَّهُ لَم يَسْتَطِع نِسْيَانَكِ". يَتِمُّ تَصْوِير هَذَا السُّلُوك فِي الأَفْلَام عَلَى أَنَّهُ جَاذِبِيَّة وغُمُوض.

"أَنْتِ لَسْتِ فِي فِيلْم رُومَانْسِي، بَلْ فِي عَلَاقَة تَفْتَقِرُ إِلَى الاحْتِرَام."
THE TRUTH | الحَقِيقَة

"إِنَّهُ اضْطِرَابٌ وخَوْف"

الحَقِيقَة الصَّادِمَة: هَذَا لَيْسَ شَوْقاً، بَلْ هُوَ نَمَط تَعَلُّق مُتَجَنِّب (Avoidant Attachment). إِنَّهُ يَهْرُبُ مِنَ المَشَاعِر، ومِنَ المَسْؤُولِيَّة، ومِنَ الضَّعْف.

"أَنْتِ بِالنِّسْبَة لَهُ مَحَطَّة وَقُود عَاطِفِيَّة، يَزُورُهَا عِنْدَمَا يَفْرُغُ خَزَّانُه."

دَوْرَة الاضْطِرَاب

THE TOXIC CYCLE

🥰

1. الاقْتِرَاب

يَبْدَأُ بِحَمَاس، يَشْعُر بِالْوَحْدَة، يَغْمُرُكِ بِالحُبّ.

😨

2. الخَوْف

تُصْبِحُ العَلَاقَة جِدِّيَّة. يَشْعُر بِخَطَر فُقْدَان حُرِّيَّتِه.

🏃‍♂️

3. الهُرُوب

يَخْتَفِي فَجْأَة (Ghosting). يَقْطَعُ الاتِّصَال لِيَشْعُر بِالسَّيْطَرَة.

🥺

4. الشَّوْق والقَلَق

يَهْدَأُ الخَوْف، ويَعُودُ الشُّعُور بِالْوَحْدَة.

REPEAT
AD INFINITUM

حِكْمَة الفَلَاسِفَة: الهُرُوب مِنَ الذَّات

SØREN KIERKEGAARD

"القَلَق هُوَ دُوَار الحُرِّيَّة."

الرَّجُل الَّذِي يَهْرُب يَخْشَى "قَلَق الحُرِّيَّة" ومَسْؤُولِيَّة الاخْتِيَار.

JEAN-PAUL SARTRE

"الإِيمَان السَّيِّئ (Bad Faith)."

إِنَّهُ يَخْدَع ذَاتَهُ بِأَنَّهُ "يَحْتَاج مِسَاحَة"، بَيْنَمَا هُوَ يَرْفُضُ تَحَمُّل المَسْؤُولِيَّة.

SENECA

"نَحْنُ مَنْ نَجْعَل الحَيَاة قَصِيرَة."

التَّرَدُّد والتَّقَلُّب يَجْعَل الحَيَاة مَلِيئَة بِالاضْطِرَاب بَدَلاً مِن الفَضِيلَة.

مَنْظُور عِلْم الطَّاقَة

هَذَا السُّلُوك هُوَ تَعْبِير عَنْ ذَبْذَبَات مُنْخَفِضَة (طَاقَة الخَوْف). الرَّجُل هُنَا يُعَانِي مِنْ انْسِدَاد فِي شَاكْرَا القَلْب (Heart Chakra).

"قَبُولُكِ لِعَوْدَتِه يُرْسِل إِشَارَة طَاقِيَّة بِأَنَّكِ تَقْبَلِينَ بِهَذَا المُسْتَوَى المُنْخَفِض."

الحِكْمَة القُرْآنِيَّة

العَلَاقَة "مِيثَاق". يَقُولُ اللهُ تَعَالَى: "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا أَوْفُوا بِالْعُقُودِ".

"الاخْتِفَاء المُفَاجِئ يَتَنَافَى مَعَ 'القَوْل الحَسَن'، وهُوَ شَكْل مِنْ أَشْكَال الإِيذَاء الصَّامِت."

الحَلّ: قَانُون الحُبّ أَو الرَّحِيل

إِذَا كُنْتِ تُعَانِينَ مِنْه

  • الوَعْي: هَذَا لَيْسَ حُبّاً، هَذَا اضْطِرَاب. تَوَقَّفِي عَنْ الأَعْذَار.
  • الحُدُود: لَا تُرَحِّبِي بِهِ بِأَذْرُع مَفْتُوحَة. ارْفُضِي نَمَط "القِطّ والفَأْر".
  • أَفْعَال لَا كَلِمَات: الاعْتِذَار بِلَا تَغْيِير هُوَ تَلَاعُب.
  • الاسْتِعْدَاد لِلرَّحِيل: سَلَامُكِ النَّفْسِيّ أَهَمُّ مِنْ أَيِّ رَجُل.

إِذَا كُنْتَ تُمَارِس هَذَا السُّلُوك

  • اعْتَرِف: هَذِهِ لَيْسَت "قُوَّة"، بَلْ خَوْف يُدَمِّر عَلَاقَاتِك.
  • ابْحَث عَن الجَذْر: هَلْ هُوَ مِنْ طُفُولَتِك؟ وَاجِهْ مَخَاوِفَك.
  • تَعَهَّد بِالْوُضُوح: عَبِّر عَنْ حَاجَتِك لِلْمِسَاحَة بِكَلِمَات، لَا بِالاخْتِفَاء.
  • الرُّجُولَة الحَقِيقِيَّة: هِيَ البَقَاء والمُوَاجَهَة، ولَيْسَت الهُرُوب.